갑상선기능항진증 치료 후 요요처럼 찌는 이유

항진증 치료 후 “예전보다 더 빨리 찌는 것 같다”는 이야기를 자주 듣습니다. 치료가 잘못된 걸까요? 대부분은 병의 경과 속에서 나타나는 자연스러운 대사 전환 과정입니다.

문제·공감 중심 구조

항진증 시기에는 기초대사량이 과도하게 올라가 체중이 쉽게 감소합니다. 심장이 빨리 뛰고, 가만히 있어도 에너지 소모가 많았기 때문입니다. 치료가 진행되면 이 ‘과속 상태’가 정상 범위로 돌아옵니다. 문제는 몸은 정상으로 회복됐는데, 식사량은 항진 시기의 식습관을 그대로 유지하는 경우입니다. 그러면 상대적으로 남는 에너지가 체지방으로 저장됩니다.

또한 항진 기간 동안 줄어든 근육량이 회복되지 않으면 기초대사량이 이전보다 낮아진 상태로 고정될 수 있습니다. 이때 체중이 빠르게 늘어 ‘요요’처럼 느껴집니다.

해결의 핵심은 급격한 제한이 아니라 근육 회복과 식사 리듬 재정비입니다. 치료 후 3~6개월은 대사가 재적응하는 시기이므로 체성분 변화를 함께 관찰해야 합니다. 한의학에서는 항진으로 소모된 기혈과 수분 균형을 보완해 급격한 체중 변동을 완화하는 데 초점을 둡니다.

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